クレープは、自宅でも手軽に楽しめるスイーツとして人気を集めていますが、実際に作ろうとすると「どんな具材を使えばいいのか？」と悩む人も多いのではないでしょうか。
この記事では、「クレープの具材ランキング」を検索している方に向けて、家庭で楽しめるおすすめの具材をフルーツ、おかず、変わり種、スイーツ、子供向けといったジャンル別にご紹介します。
初心者の方でもすぐに真似できるものから、ちょっと工夫したいときのアイデアまで幅広くまとめました。家族や友人と一緒に作る際の参考にもなるので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
- 家庭で人気のクレープ具材の種類と特徴がわかる
- フルーツやおかずなどジャンル別の使い方がわかる
- 子供に喜ばれる具材やアレンジがわかる
- 変わり種のユニークな具材アイデアがわかる
クレープの具材フルーツランキング
- 1位：バナナ
- 2位：いちご
- 3位：パイナップル
- 4位：みかん
- 5位：マンゴー
1位：バナナ
クレープの具材として最も人気があるのがバナナです。甘くてやわらかい食感が生地とよくなじみ、満足感のあるデザートに仕上がります。
特にホイップクリームやチョコソースとの相性は抜群で、スイーツクレープの定番ともいえる存在です。年間を通して安定して手に入りやすく、価格も比較的安定しています。
また、バナナは皮をむくだけで使えるため、手軽に調理できる点も魅力です。さらに、栄養価が高く、子どもから大人まで幅広く支持されている果物です。
2位：いちご
いちごは見た目の華やかさと甘酸っぱさが特徴のフルーツです。春先には季節感を演出できるため、家庭でも特別感を出したいときにぴったりです。
色鮮やかないちごは、クレープの見た目を一気に華やかにしてくれるため、おもてなしやイベントにも最適です。
ホイップクリームやチョコとの相性も良く、見た目と味の両方を楽しめます。
いちごの品種によって甘みや酸味のバランスが異なるため、お好みの味を選ぶのも楽しいポイントです。
あまおうやとちおとめなど、品種ごとの特徴を比べながら選ぶと、クレープづくりがより奥深くなります。
また、冷凍いちごを活用すれば季節を問わず手軽に楽しめるので、ストックしておくのもおすすめです。
3位：パイナップル
パイナップルはさわやかな酸味とジューシーさが魅力で、夏場のクレープにぴったりのフルーツです。
缶詰を使えば手軽に調理できるので、常備しておくと便利です。
生のパイナップルを使う場合は、しっかりと熟したものを選ぶことで甘みが増し、より美味しく仕上がります。
冷たいアイスやヨーグルトと組み合わせると、さらに爽やかな一品に仕上がります。
特に、バニラアイスとの相性が良く、夏のデザートとして定番化しやすい組み合わせです。
トロピカルな見た目も楽しめるので、見た目の彩りを重視したい場合にもおすすめです。
また、パイナップルには消化を助ける酵素も含まれており、食後のデザートにも適しています。
4位：みかん
みかんは優しい甘さとジューシーな果汁で、世代を問わず好まれるフルーツです。特に缶詰を使えば下処理が不要なため、調理の負担が少なく済みます。
小さなお子さまでも食べやすく、家族みんなで楽しめるのが魅力です。見た目にも明るいオレンジ色がクレープを華やかに演出してくれます。
さらに、他のフルーツとの相性も良いため、ミックスフルーツクレープにも最適です。さっぱりとした味わいのため、甘いクリーム系とのバランスを取る役割としても活躍します。
手軽さとおいしさを両立できる、使い勝手の良いフルーツです。
5位：マンゴー
マンゴーは濃厚で香り豊かな味わいが楽しめる、少し贅沢なフルーツです。
完熟マンゴーはとろけるような食感が特徴で、甘みも強く、フルーツの中でもリッチな印象を与えます。
ホイップクリームやカスタードクリームと合わせれば、まるで高級スイーツのようなクレープに仕上がります。
家庭で使用する際は、生のマンゴーをスライスしてそのまま使うのも良いですが、皮をむいてカットする手間があるため、扱いがやや難しいと感じる方もいるかもしれません。
そのような場合には、冷凍や缶詰のマンゴーを活用するのがおすすめです。
これらはあらかじめカットされているものも多く、調理がスムーズに進むうえ、保存もしやすいため非常に便利です。
また、マンゴーは黄色やオレンジの鮮やかな色合いが美しく、見た目にも楽しめるため、おもてなしスイーツとしても活躍します。
クレープの具材おかずランキング
- 1位：ハム
- 2位：ツナ
- 3位：チーズ
- 4位：サーモン
- 5位：ローストビーフ
1位：ハム
ハムはシンプルながら人気の高いおかず系具材です。塩味のあるハムはクレープの生地によくなじみ、他の具材とも合わせやすいため、さまざまなアレンジが楽しめます。
特に、薄切りハムは巻きやすく、ちょうどよい塩気がクレープ全体の味を引き締めてくれます。
ハムを複数枚重ねて使えば、食べごたえがアップし、満足感のある食事系クレープになります。
野菜やチーズと一緒に巻けば、朝食やランチにもぴったりな一品になりますし、ゆで卵やマヨネーズを加えることで、さらにボリュームとコクのある味わいに仕上がります。
定番の味ながら、組み合わせ次第で飽きのこない具材として活躍してくれます。
2位：ツナ
ツナはあっさりとした風味と食べ応えを両立した優秀な具材です。
サンドイッチなどでもおなじみのツナマヨは、クレープにもよく合い、家庭での食事や軽食として親しまれています。
マヨネーズやコーンと合わせて使うことで、お子さまにも食べやすい味に仕上がります。
また、レタスやトマトといった野菜と組み合わせることで、見た目も鮮やかになり、栄養バランスも整います。
さらに、ゆで卵を加えてボリュームアップしたアレンジもおすすめです。
保存性が高く、常温保存が可能な缶詰タイプはストックしやすく、思い立った時にすぐ使える点でも家庭で重宝されるポイントです。
3位：チーズ
チーズはとろける食感と濃厚な味わいが魅力の具材です。加熱すれば香りも立ち、食欲をそそるクレープになります。
とろけるタイプからスライスチーズ、シュレッドタイプまで、使い方の幅も広くアレンジが豊富です。
加熱することでチーズがほどよく伸び、クレープの生地と一体化するような食感が楽しめます。
味わいもクリーミーになり、満足感のある一品に仕上がるのが特長です。
例えば、とろけるチーズにブラックペッパーをふりかけるだけで、大人向けのシンプルで美味しいおかずクレープが完成します。
また、チーズは他の具材との相性も抜群で、ハムやツナ、サーモン、さらには照り焼きチキンともよく合います。
冷蔵庫に常備されていることが多いため、思い立ったときにすぐ使える手軽さも魅力です。
4位：サーモン
スモークサーモンは特別感のあるおかずクレープにおすすめです。
そのまま使える手軽さと、しっかりとした旨味、ほんのりとした塩気がクレープ生地と相性抜群です。
アボカドやクリームチーズと組み合わせれば、見た目にも味にも満足できる贅沢な一品になります。
さらに、彩りの面でも優れており、サーモンの鮮やかなオレンジ色がクレープを華やかに演出してくれます。
レモンを軽く絞ると、よりさっぱりとした味わいになり、全体のバランスが整います。
ワインやシャンパンとも相性が良く、ちょっとしたご褒美メニューや、来客時のおしゃれな一皿としても活躍します。
バゲットやクラッカーに乗せて前菜にするような感覚で、クレープでも楽しめる一味違った大人の味わいを楽しめる具材です。
5位：ローストビーフ
ローストビーフはクレープに高級感を加えるおかず系具材です。
しっとりと柔らかい食感と、肉のうまみが凝縮された風味は、ひと口食べるだけで贅沢な気分を味わえます。
おろしポン酢やグレービーソースと合わせれば、大人向けのしっかりとした食事系クレープになります。
また、レタスやルッコラなどの葉物野菜と一緒に巻くと、さっぱり感が加わり、重くなりすぎずバランスの取れた味わいに仕上がります。
クリームチーズを少量添えると、コクとまろやかさが加わってさらに満足度が高まります。
パーティーや特別な日の一皿としておすすめで、華やかな見た目と食べ応えのある内容は、来客にも喜ばれること間違いありません。
クレープの具材変わり種ランキング
- 1位：あんこ
- 2位：プリン
- 3位：照り焼きチキン
- 4位：ハンバーグ
- 5位：焼きそば
1位：あんこ
あんこは和スイーツ風のクレープに仕上がる人気具材です。
特に粒あんやこしあんといった種類によって風味が変わるため、自分好みの味を選べるのも魅力のひとつです。
ホイップクリームやきな粉、抹茶アイスなどと合わせると、和と洋が融合した新しい味わいを楽しめます。
さらに、あんこの甘さがクレープ生地のやさしい風味と絶妙にマッチし、心までほっとするような一品に仕上がります。
白玉や栗の甘露煮などを加えると、さらに本格的な和風クレープに仕上がりますし、黒みつをたらせばコクが増して一層深みのある味わいになります。
お茶と一緒にいただくと、まるで和菓子屋さんのような特別な時間が味わえるでしょう。
2位：プリン
プリンは意外性がありながらも人気のある具材です。
見た目には驚きがありますが、実際に食べてみるとそのなめらかな食感と濃厚な甘さがクレープと相性抜群で、リピートしたくなる味わいです。
プリンをそのまま巻くのも良いですし、カットしてホイップクリームと合わせることで食べやすくなります。
カスタードベースの味わいが生地とよく馴染み、全体が一体感のあるスイーツに仕上がります。
さらに、キャラメルソースをかけることで香ばしさとコクがプラスされ、ちょっと贅沢な一品に変わります。
冷蔵庫にある市販のプリンを使えば、特別な準備が不要で手軽に楽しめるのも魅力のひとつです。
3位：照り焼きチキン
甘辛い味付けが特徴の照り焼きチキンは、ボリューム感のあるおかずクレープにぴったりです。
しっかりとした味付けはクレープ生地に負けず、主役の存在感を放ちます。
レタスやマヨネーズと合わせてサンドすることで、ランチにも使えるしっかりメニューになります。
加えて、スライスしたゆで卵やアボカドを加えると、より栄養価が高く見た目も豪華になります。
鶏肉はむね肉やもも肉、さらには唐揚げのようなスタイルでも美味しく仕上がるため、好みに合わせたアレンジがしやすいのも魅力です。
家庭で調理する際には、あらかじめ照り焼き風に味付けしておいたお肉を冷凍保存しておけば、時短にもつながります。
忙しい日のランチや、ちょっとガッツリ食べたい日の一皿としておすすめの具材です。
4位：ハンバーグ
ハンバーグを使ったクレープは、子どもから大人まで楽しめるボリューム系の具材です。
ジューシーな肉の旨味がしっかりと感じられ、しっとりとしたクレープ生地との相性も抜群です。
とろけるチーズと一緒に包むと、さらにコクが増して満足度の高い一皿になります。
ソースはデミグラスやケチャップベースのものを使えば、より一層味に深みが出て、お店で食べるような本格的な味わいに近づきます。
ミニサイズのハンバーグを使うと巻きやすく、お弁当にもおすすめですし、子ども用には食べやすいサイズ感がちょうど良いでしょう。
ハンバーグは冷凍食品でも手軽に取り入れることができるので、忙しい日のランチや休日のご褒美メニューとしても活躍します。
5位：焼きそば
焼きそばはパンとの組み合わせでおなじみですが、クレープにも驚くほどマッチします。
ソースの香ばしさとクレープのもっちり感が相性抜群で、まさにB級グルメ的な楽しみ方ができます。
見た目は少しユニークでも、一口食べればその意外性にハマる人も多いはずです。
青のりや紅しょうがをトッピングすれば風味が際立ち、より焼きそばらしさが引き立ちます。
また、目玉焼きやマヨネーズをプラスすれば、さらに満足度の高い一皿になります。
お祭り気分を家庭で気軽に味わえるのもこの具材の魅力のひとつ。冷蔵庫に余った焼きそばを活用すれば、手間も省けてフードロスの削減にもつながります。
子供に人気のクレープ具材ランキング
- 1位：ホイップクリーム
- 2位：チョコソース
- 3位：バナナ
- 4位：カスタードクリーム
- 5位：チョコスプレー
1位：ホイップクリーム
ホイップクリームはスイーツ系クレープの王道で、子どもたちに絶大な人気を誇ります。
ふんわりとした食感と優しい甘さで、どんなフルーツとも相性抜群です。
特にバナナやいちご、マンゴーなどのフルーツと合わせることで、見た目も味も華やかな一品に仕上がります。
ホイップクリームの量をたっぷりにすることで、デザートとしての満足感が格段にアップします。
自宅で泡立てるのが面倒なときは、市販のスプレータイプや冷凍タイプを使うと便利です。
また、ホイップクリームにチョコチップやナッツを混ぜ込むことで、食感のアクセントを加えることもできます。
味に変化をつけたい場合は、ストロベリーやキャラメルのフレーバー付きホイップもおすすめです。
2位：チョコソース
チョコソースは甘党の子どもに大人気のトッピングです。
クレープにたっぷりかけると、まるでカフェのデザートのような豪華な見た目になり、食べる楽しみが一層高まります。
特に子どもは、チョコがかかったクレープを見るだけでテンションが上がること間違いなしです。
バナナやいちごと合わせるとさらにおいしく、定番の組み合わせとして喜ばれます。
加えて、ホイップクリームと合わせることで、ふんわりとした食感と濃厚なチョコの甘さが絶妙なバランスを生み出します。
手軽に使える市販のチョコソースのほか、チョコレートを溶かして自家製ソースを作るのもおすすめです。
少しビターなチョコを選べば、甘さ控えめで大人も楽しめる味になります。
3位：バナナ
前述の通り、バナナは甘さと食べやすさで子どもからも支持されています。
皮をむくだけで使える手軽さに加え、柔らかな食感がクレープのもちもちとした生地とよく合い、満足感のある一品に仕上がります。
お腹も満たされるため、朝食やおやつ、軽食としても最適です。ビタミンやミネラルが豊富に含まれているため、栄養価の面でも優れています。
見た目に華やかさを加えるなら、チョコソースやホイップとの組み合わせが有効ですし、アイスクリームを加えればよりリッチなデザートになります。
さらに、冷凍バナナをスライスして使えば、ひんやりとした食感が楽しめる新しいスタイルのクレープにもアレンジできます。
4位：カスタードクリーム
カスタードクリームは濃厚でコクのある甘さが特長で、子どもにも大人にも好まれるトッピングです。
そのまま塗ってもおいしいですが、フルーツやホイップクリームと合わせることで、より贅沢なデザートに仕上がります。
市販のクリームを使えば簡単に取り入れられ、忙しい日や手軽に楽しみたい時にもぴったりです。
手作りすればより味わい深く仕上がりますし、卵やバニラの香りを調整することで、好みに合わせた風味にカスタマイズできます。
カスタードは冷やしてもしっかりとした口当たりを保てるため、夏の冷たいクレープとしても活躍します。
また、クレープを焼いたあとに中に詰めて冷蔵庫で冷やせば、手軽なスイーツとしても楽しめます。
5位：チョコスプレー
チョコスプレーは色とりどりの粒がクレープを一気に華やかにしてくれます。
味はもちろん、見た目にも楽しくなるため、誕生日やパーティーなどの特別な日にぴったりです。
特に子どもたちはカラフルなトッピングに目を引かれやすく、自分でトッピングする楽しさも加わることで、クレープづくりがさらに盛り上がります。
チョコスプレーは市販のものを使えば簡単に取り入れられ、種類によっては形や色が異なるため、選ぶ楽しみもあります。
ホイップクリームやアイスクリームの上に散らせば、見た目にインパクトがあり、写真映えする仕上がりになります。
また、他のトッピングとの組み合わせも自在で、ナッツやフルーツと合わせて使うことで、より一層バラエティ豊かなクレープを楽しむことができます。
家庭で楽しむクレープ具材ランキングまとめ
- バナナは手軽さと栄養面で不動の人気を誇る
- いちごは華やかさと季節感を演出できる万能フルーツ
- パイナップルは爽やかな酸味で夏にぴったり
- みかんはジューシーで小さな子どもにも食べやすい
- マンゴーは高級感とリッチな味わいが特徴
- ハムはシンプルで幅広いアレンジが可能な定番おかず
- ツナはマヨネーズとの相性がよく家族向けに最適
- チーズは加熱でとろける食感とコクを楽しめる
- サーモンはアボカドやチーズと合わせて贅沢な一品になる
- ローストビーフは特別感のある食事系クレープに適する
- あんこは和テイストのクレープに仕上がる人気素材
- プリンはなめらかな食感が新鮮で意外性がある
- 照り焼きチキンは主役級のボリューム感が魅力
- ホイップクリームは子どもに絶大な人気を持つ王道具材
- チョコスプレーは見た目の楽しさで特別感を演出できる